வாழைக்காய் வறுவல் செய்வது எப்படி..! இந்த மாதிரி டேஸ்டில் இதற்கு முன் சாப்பிட்டே இருக்க மாட்டீங்க..!! வாழைக்காய் வறுவல் செய்வது எப்படி என்று தெரிந்துகொள்ளலாம். தேவையானவை: முற்றிய வாழைக்காய்... மேலும் வாசிக்க

மணத்தக்காளிக்கீரையின் ஒவ்வொரு பாகமும் மருத்துவ பயன் கொண்டது. இதன் இலை, தண்டு, காய், கனி, வேர், இவை அனைத்துமே உடலுக்கு உபயோகப்படக்கூடியவை ஆகும். இதன் சுவை கசப்புத் தன்மை கொண்டது, ஆனாலும் சுவை... மேலும் வாசிக்க

இன்றைய நிலையில், பெரும்பாலான மக்களை ஆட்டிப்படைக்கும் நோய்களுள் ஒன்று மூட்டு நோய். இந்த மூட்டுவலி வயதானவர்கள் மட்டுமின்றி இளம் பருவத்தினரும் மூட்டுவலியால் அவதிப்படுகிறார்கள். உடலிலுள்ள எலும்ப... மேலும் வாசிக்க

நாம் பொதுவாகவே காலை நேரத்தில் எழுந்தவுடன் காபி அல்லது டீ குடிப்பதை வழக்கமாக வைத்து உள்ளோம். ஆனால் அதற்கு மாறாக காலை எழுந்தவுடன் ஒரு சில குறிப்பிட்ட ஜூசை சாப்பிட்டு பாருங்கள் எந்த நோய் நொடி இ... மேலும் வாசிக்க

சுவையான ஸ்வீட் ரைஸ் எளிதாக செய்வது எப்படி என்று தெரிந்துகொள்ளவோம் வாங்க..! தேவையானவை: பாஸ்மதி அரிசி – ஒரு கப், குங்குமப்பூ – சிறிது, சர்க்கரை – ஒரு கப், முந்திரி, பிஸ்தா, ப... மேலும் வாசிக்க

நெல்லிக்காயில் கால்சியம், வைட்டமின் சி, புரதம் போன்ற சத்துக்கள் அதிகமாக இருக்கின்றன. சித்தா, ஆயுர்வேதம் போன்ற இயற்கை மருத்துவங்களில் நெல்லிக்காயைத் தவறாமல் பயன்படுத்துகிறார்கள். நெல்லிக்காய்... மேலும் வாசிக்க