• Home
  • About Us
  • Privacy Policy
  • Terms of Use
  • Contact Us
LankaSee
  • முகப்பு
  • செய்திகள்
    • இலங்கைச் செய்திகள்
      • யாழ்ப்பாணம்
      • வன்னி
      • திருகோணமலை
      • மட்டக்களப்பு
      • அம்பாறை
      • மலையகம்
    • இந்தியச் செய்திகள்
      • தமிழகம்
    • உலகச் செய்திகள்
      • சுவிஸ் செய்திகள்
      • பிரித்தானிய செய்திகள்
      • பிரான்ஸ் செய்திகள்
      • ஜேர்மனி செய்திகள்
      • கனடா செய்திகள்
      • அவுஸ்திரேலிய செய்திகள்
    • விளையாட்டுச் செய்திகள்
      • கிரிக்கெட்
      • காற்பந்து
      • டென்னிஸ்
  • அறிவியல்
  • ஆரோக்கியம்
  • கலையுலகம்
    • சினிமா செய்திகள்
    • திரை விமர்சனம்
  • சோதிடம்
  • வினோதம்
  • தொடர்பு
No Result
View All Result
  • முகப்பு
  • செய்திகள்
    • இலங்கைச் செய்திகள்
      • யாழ்ப்பாணம்
      • வன்னி
      • திருகோணமலை
      • மட்டக்களப்பு
      • அம்பாறை
      • மலையகம்
    • இந்தியச் செய்திகள்
      • தமிழகம்
    • உலகச் செய்திகள்
      • சுவிஸ் செய்திகள்
      • பிரித்தானிய செய்திகள்
      • பிரான்ஸ் செய்திகள்
      • ஜேர்மனி செய்திகள்
      • கனடா செய்திகள்
      • அவுஸ்திரேலிய செய்திகள்
    • விளையாட்டுச் செய்திகள்
      • கிரிக்கெட்
      • காற்பந்து
      • டென்னிஸ்
  • அறிவியல்
  • ஆரோக்கியம்
  • கலையுலகம்
    • சினிமா செய்திகள்
    • திரை விமர்சனம்
  • சோதிடம்
  • வினோதம்
  • தொடர்பு
No Result
View All Result
LankaSee
No Result
View All Result
Home ஆரோக்கியம்

இளநீர் வெச்சு முகப்பருவை விரட்டலாம்…. எப்படி தெரியுமா?

Editor by Editor
September 28, 2020
in ஆரோக்கியம்
0
இளநீர் வெச்சு முகப்பருவை விரட்டலாம்…. எப்படி தெரியுமா?
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

இளநீர் சருமத்தை நீரேற்றமாக வைக்க உதவுகிறது. இவை உடலின் நச்சுத்தன்மையை நீக்குவதோடு சருமத்தில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளை எதிர்த்து போராடவும் செய்கிறது.

குறிப்பாக முகப்பருவையும், வடுக்களையும் சருமத்தில் படியும் கறைகளையும் நீக்கும் சிறந்த பண்புகளை இளநீர் கொண்டிருக்கிறது.

இளநீரில் அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆன்டி மைக்ரோபியல் மற்றூம் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளது. இவை முகப்பருவினால் சருமத்துக்கு உண்டாகும் பாக்டீரியா நுண்ணியிர் மற்றும் அழற்சியிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது.

இவை சருமத்தை சுத்தம் செய்வதோடு அதன் ஆழம் வரை சென்று சருமத்துளைகளின் உள்ளிருக்கும் கிருமிகளை வெளியேற்றுவதால் சருமத்தில் பாதிப்பு குறைகிறது.

அந்தவகையில் தற்போது இளநீரை எப்படியொல்லாம் முகத்திற்கு பயன்படுத்தலாம் என பார்ப்போம்.

  • கற்றாழை ஜெல்லுடன் தேன் கலந்து மசிக்கவும். இதை இளநீருடன் சேர்த்து மேலும் ஒரு சுற்று சுற்றி முகம் முழுக்க தடவுங்கள். குறிப்பாக பருக்களால் வடுக்கள் இருக்கும் பகுதியில் தடவினால் பருக்கள் இருந்த இடத்தில் வடுக்கள் காணாமல் போகும்.
  • எலுமிச்சை சாறு – 1 ஸ்பூன்,இளநீர் 8 டீஸ்பூன் இரண்டையும் நன்றாக கலந்து பஞ்சு உருண்டைகளை சேர்த்து முகத்தில் துடைத்து இலேசாக மசாஜ் செய்து ஊறவைக்கவும். 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் கழித்து முகத்தை கழுவி எடுத்தால் முகம் பளிச்சென்று இருக்கும். இரவு நேரங்களிலும் இதை முகத்துக்கு தடவலாம்.
  • காய்ச்சாத பசும்பாலுடன் சம அளவு இளநீர் கலந்து நன்றாக கலக்க வேண்டும். பஞ்சு உருண்டைகளை எடுத்து அதில் ஊறவைத்து நனைத்து பிறகு முகத்தில் எங்கெல்லாம் முகப்பருவின் தடங்கள் இருக்கிறதோ அங்கெல்லாம் தடவி ஊறவிடவும்.15 முதல் 20 நிமிடங்கள் கழித்து முகம் இறுக்கமாக உணரும் போது முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவி எடுக்கவும். தொடர்ந்து இதை செய்து வந்தால் முகத்தில் இருக்கும் வடுக்கள் போவதை பார்க்கலாம்.
  • இளநீரில் சர்க்கரை அல்லது ஓட்ஸ் சேர்த்து நன்றாக கலந்து வடுக்கள் இருக்கும் பகுதியில் இலேசாக ஸ்க்ரப் போல் செய்து மசாஜ் செய்யவும்.ஐந்து முதல் பத்து நிமிடங்கள் கழித்து முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவி எடுக்கவும்.
  • இளநீரில் சர்க்கரை அல்லது ஓட்ஸ் சேர்த்து நன்றாக கலந்து வடுக்கள் இருக்கும் பகுதியில் இலேசாக ஸ்க்ரப் போல் செய்து மசாஜ் செய்யவும்.ஐந்து முதல் பத்து நிமிடங்கள் கழித்து முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவி எடுக்கவும்.
Previous Post

ஏலக்காயில் அடங்கியிருக்கும் நன்மைகள் இவ்வளவா?

Next Post

உடலில் நீர்ச்சத்து குறைந்தால் ஏற்படும் பேராபத்துக்கள்!

Editor

Editor

Related Posts

சிறுநீர் கழிக்கும் போது இந்த அறிகுறிகள் இருக்கா? அப்போ கிட்னி பத்திரம்
ஆரோக்கியம்

சிறுநீர் கழிக்கும் போது இந்த அறிகுறிகள் இருக்கா? அப்போ கிட்னி பத்திரம்

October 27, 2025
ஒருவர் கொட்டாவி விடுவதை பார்த்தால் நமக்கு ஏன் கொட்டாவி வருகிறது?
ஆரோக்கியம்

ஒருவர் கொட்டாவி விடுவதை பார்த்தால் நமக்கு ஏன் கொட்டாவி வருகிறது?

October 19, 2025
மூளை எப்போது தூக்குகிறது? பலரும் அறியாத சுவாரஸ்யமான உண்மைகள்!
ஆரோக்கியம்

மூளை எப்போது தூக்குகிறது? பலரும் அறியாத சுவாரஸ்யமான உண்மைகள்!

October 8, 2025
கறிவேப்பிலை நீண்ட நாட்களுக்கு ஃப்ரெஷ்ஷாவே இருக்கணுமா? இத மட்டும் பண்ணுங்க
ஆரோக்கியம்

கறிவேப்பிலை நீண்ட நாட்களுக்கு ஃப்ரெஷ்ஷாவே இருக்கணுமா? இத மட்டும் பண்ணுங்க

October 8, 2025
வயிறு உப்பிச பிரச்சினைக்கு இது சாப்பிடுங்க போதும்!
ஆரோக்கியம்

வயிறு உப்பிச பிரச்சினைக்கு இது சாப்பிடுங்க போதும்!

September 28, 2025
நாள்பட்ட நெஞ்சு சளியை போக்க!
ஆரோக்கியம்

நாள்பட்ட நெஞ்சு சளியை போக்க!

September 26, 2025
Next Post
உடலில் நீர்ச்சத்து குறைந்தால் ஏற்படும் பேராபத்துக்கள்!

உடலில் நீர்ச்சத்து குறைந்தால் ஏற்படும் பேராபத்துக்கள்!

FB Page

LankaSee
  • Trending
  • Comments
  • Latest
அனைத்து பாடசாலைகளுக்கும் விடுமுறை புதிய பட்டதாரி ஆசிரியர்களுக்கு விடுக்கப்பட்டுள்ள அழைப்பு!

அனைத்து பாடசாலைகளுக்கும் விடுமுறை புதிய பட்டதாரி ஆசிரியர்களுக்கு விடுக்கப்பட்டுள்ள அழைப்பு!

June 3, 2024
உயர்தரப் பெறுபேற்றினால் விபரீத முடிவெடுத்த மாணவன்!

உயர்தரப் பெறுபேற்றினால் விபரீத முடிவெடுத்த மாணவன்!

June 3, 2024
அஸ்வெசும நலன்புரித் திட்ட இரண்டாம் கட்ட விண்ணப்பங்கள் கோரல்!

அஸ்வெசும நலன்புரித் திட்ட இரண்டாம் கட்ட விண்ணப்பங்கள் கோரல்!

June 5, 2024
முல்லைத்தீவு பாடசாலையொன்றின் பரீட்சை முடிவுகளில் ஏற்பட்டுள்ள மாற்றம்!

முல்லைத்தீவு பாடசாலையொன்றின் பரீட்சை முடிவுகளில் ஏற்பட்டுள்ள மாற்றம்!

June 6, 2024
வியாழேந்திரன் எம்.பியின் ஆதரவாளர்கள் பெரும் அட்டகாசம்!

வியாழேந்திரன் எம்.பியின் ஆதரவாளர்கள் பெரும் அட்டகாசம்!

0
அரசாங்க அதிகாரிகளுக்கு ஜனாதிபதி கடுமையான எச்சரிக்கை!

அரசாங்க அதிகாரிகளுக்கு ஜனாதிபதி கடுமையான எச்சரிக்கை!

0
ராஜிதவின் கைது விவகாரத்தில் அரசியல் தலையீடுகள் இல்லை!

ராஜிதவின் கைது விவகாரத்தில் அரசியல் தலையீடுகள் இல்லை!

0
தேசிய காவல்துறை ஆணைக்குழுவுக்கு அழுத்தம் கொடுக்கவில்லை!

தேசிய காவல்துறை ஆணைக்குழுவுக்கு அழுத்தம் கொடுக்கவில்லை!

0
அனர்த்த மரணங்கள் 635 ஆக அதிகரிப்பு; 192 பேர் மாயம்

அனர்த்த மரணங்கள் 635 ஆக அதிகரிப்பு; 192 பேர் மாயம்

December 8, 2025
கண்டியில் 35 மாணவர்களும் 10 ஆசிரியர்களும் மரணம் – பாடசாலை மாணவர்களுக்கு முக்கிய அறிவிப்பு

கண்டியில் 35 மாணவர்களும் 10 ஆசிரியர்களும் மரணம் – பாடசாலை மாணவர்களுக்கு முக்கிய அறிவிப்பு

December 8, 2025
நிவாரணப்பொருட்களுடன் கட்டுநாயக்காவில் தரையிறங்கிய சீன விமானம்

நிவாரணப்பொருட்களுடன் கட்டுநாயக்காவில் தரையிறங்கிய சீன விமானம்

December 8, 2025
இலங்கையை சூறையாடிய பேரிடர்; கண்டியில் 35 மாணவர்கள் 10 ஆசிரியர்கள் உயிரிழப்பு

இலங்கையை சூறையாடிய பேரிடர்; கண்டியில் 35 மாணவர்கள் 10 ஆசிரியர்கள் உயிரிழப்பு

December 8, 2025

Recent News

அனர்த்த மரணங்கள் 635 ஆக அதிகரிப்பு; 192 பேர் மாயம்

அனர்த்த மரணங்கள் 635 ஆக அதிகரிப்பு; 192 பேர் மாயம்

December 8, 2025
கண்டியில் 35 மாணவர்களும் 10 ஆசிரியர்களும் மரணம் – பாடசாலை மாணவர்களுக்கு முக்கிய அறிவிப்பு

கண்டியில் 35 மாணவர்களும் 10 ஆசிரியர்களும் மரணம் – பாடசாலை மாணவர்களுக்கு முக்கிய அறிவிப்பு

December 8, 2025
நிவாரணப்பொருட்களுடன் கட்டுநாயக்காவில் தரையிறங்கிய சீன விமானம்

நிவாரணப்பொருட்களுடன் கட்டுநாயக்காவில் தரையிறங்கிய சீன விமானம்

December 8, 2025
இலங்கையை சூறையாடிய பேரிடர்; கண்டியில் 35 மாணவர்கள் 10 ஆசிரியர்கள் உயிரிழப்பு

இலங்கையை சூறையாடிய பேரிடர்; கண்டியில் 35 மாணவர்கள் 10 ஆசிரியர்கள் உயிரிழப்பு

December 8, 2025
LankaSee

Copyrights © 2022 Lankasee . All rights reserved.

Navigate Site

  • Home
  • About Us
  • Privacy Policy
  • Terms of Use
  • Contact Us

Follow Us

No Result
View All Result
  • முகப்பு
  • செய்திகள்
    • இலங்கைச் செய்திகள்
      • யாழ்ப்பாணம்
      • வன்னி
      • திருகோணமலை
      • மட்டக்களப்பு
      • அம்பாறை
      • மலையகம்
    • இந்தியச் செய்திகள்
      • தமிழகம்
    • உலகச் செய்திகள்
      • சுவிஸ் செய்திகள்
      • பிரித்தானிய செய்திகள்
      • பிரான்ஸ் செய்திகள்
      • ஜேர்மனி செய்திகள்
      • கனடா செய்திகள்
      • அவுஸ்திரேலிய செய்திகள்
    • விளையாட்டுச் செய்திகள்
      • கிரிக்கெட்
      • காற்பந்து
      • டென்னிஸ்
  • அறிவியல்
  • ஆரோக்கியம்
  • கலையுலகம்
    • சினிமா செய்திகள்
    • திரை விமர்சனம்
  • சோதிடம்
  • வினோதம்
  • தொடர்பு

Copyrights © 2022 Lankasee . All rights reserved.

Terms and Conditions - Privacy Policy