ஆரோக்கியம்

இன்று வருகின்ற நோய்களின் எண்ணிக்கையை பார்த்தால் நம்மை அறியாமலே உள்ளுக்குள் பயம் வருகின்றது. சில வகையான நோய்கள் அறிகுறிகளை முன்கூட்டியே காட்டி விடும். ஆனால், சில வகையான...

தற்போது கொரோனா வைரஸ் காரணமாக உலகம் முழுவதும் சுகாதாரமாக இருப்பது குறித்து விழிப்புணர்வுகள் நடத்தப்பட்டு வருகின்றன. குறிப்பாக மாஸ்க் அணிவது, பொது இடங்களுக்கு செல்வதை தவிர்ப்பது, முக்கியமாக...

உலகில் தற்போது கொரோனா வைரஸ் தீவிரமாக பரவி வருகிறது. இதனை கட்டுப்படுத்த முடியாமல் பல நாடுகள் போராடி வருகின்றன. தற்போது வரை எந்த ஒரு புதிய மருத்துகளும்...

எம்மை நாம் மறந்து இந்த உலகத்தின் பின் நின்று பயந்துகொண்டிருக்கின்றோம். உலகை உலுக்கும் கொரோனாவுக்கு மருந்து கண்டு பிடித்து அது எங்களை வந்தடையும் வரை பொறுத்திருப்பதற்கு நாங்கள்...

கொரோனா கிருமித்தொற்று காரணமாக இந்த ஆண்டில் ஆசிய-பசிபிக் பொருளியலுக்கு 211 பில்லியன் அமெரிக்க டொலர் இழப்பு ஏற்படக்கூடும் என்று எஸ்&பி குளோபல் என்ற பொருளியல் ஆய்வு நிறுவனம்...

முகத்தை அழகாக்க வேண்டும் என்று நினைத்தாலே போதும் எல்லா பொருட்களையும் எடுத்து முகத்தில் தடவ ஆரம்பித்து விடுவோம். இப்படி எதையும் யோசிக்காமல் நாம் முகத்திற்கு பயன்படுத்தும் நிறைய...

ஹைப்பர் தைராய்டு இருக்கும் ஆண்கள் பல்வேறு கோளாறுகள் மற்றும் ஆரோக்கிய பிரச்சனைளால் அவஸ்தைப்படுவார்கள். ஒருவரது உடலில் அதிகமான அளவில் தைராய்டு ஹார்மோன் சுரந்தால், அது உடல் ரீதியாக...

வெந்தயம் உடல் சூட்டை தணித்து குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும் குணம் கொண்டது. வெந்தயத்தை தொடர்ந்து உணவில் எடுத்துக்கொண்டு வந்தால் தேவையற்ற கொழுப்பினை முற்றிலும் குறைக்கலாம். வெந்தயத்தில் உள்ள காலக்டோமேனன்...

நல்ல உறக்கம் மிகவும் அவசியமான ஒன்றாகும். அப்படி உறங்குகையில் நாம் சில விடயங்களை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். அத்தகைய நிம்மதியான உறக்கத்திற்கு ஆண்களும் சரி, பெண்களும் சரி...

அடி வயிற்றில் வலி ஏற்படுவது பொதுவான ஒன்றாகும். எனினும் மாறாக வலதுபுற அடிவயிற்றில் வலி ஏற்படுவதை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ள முடியாது. இதற்கு சில நோய் அறிகுறிகள் காரணமாக...