கூந்தலின் ஆரோக்க்கியத்தை பேணுவது எப்படி

பொதுவாகவே ஒவ்வொருவருடைய கூந்தலிலும் ஒரு காற்றழுத்தமானி உள்ளது. இது கூந்தலில் உள்ள குறைகள் மற்றும் கூந்தலின் வீழ்ச்சியை சுட்டிக்காட்டம். உங்கள் கூந்தலில் உள்ள ஆரோக்கியம் ஒன்றோடு ஓன்று பிணைக்கப்பட்டுள்ளன. காரணம், உங்கள் உடலில் உள்ள ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்து, போஷாக்கு தன்மையும் இருக்கும். அதனால், என்னென்ன வழிகளில் கூந்தல் மீது அதிகம் கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்று கூந்தலே நினைவூட்டும். நீங்கள் இந்தத் துயரங்களில் இருந்து விடுபட சில வழிமுறைகளையும் தீர்வுகளையும் கண்டுபிடிக்கவேண்டிய பொருத்தமான நேரம் இதுவாகும்.

ஆரோக்கியம் இல்லாத கூந்தலே, முடி கொட்டுவதற்கு காரணமாகிறது

கூந்தலின் விறைப்பு தன்மையால் கூந்தல் கொட்டும் நிலை ஏற்படும் என்ற கவலை ஏற்படுகிறதா? ஒரு முடி தரையில் வீழ்ந்தால் கூட மனம் பதபதக்கிறதா? அதற்கு உண்மையான காரணத்தை கண்டு பிடித்து தீர்வு காண்பதுதான் சரியாக இருக்கும். கூந்தல் இழப்பு என்பது சாதரணமான ஓன்றுதான். எனவே, ஒவ்வொரு நாளும் 150 முடிகள் கொட்டுவது மிக சாதரணமானது. மேற்சொன்ன எண்ணிக்கையில் இருந்து மீறும்போது, அது நோய்க்காரணிக்குரிய கூந்தல் இழப்பாக இருக்கலாம். இதற்கு நீங்கள் கவலைப்பட்டே ஆகவேண்டும். கூந்தல் பிரச்சனையின் அளவை மதிப்பிடுவதற்கு ஒரு நல்ல கூந்தல் நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெற வேண்டும்.

கூந்தல் மேற்பூச்சு சிகிச்சை மூலம் பிரச்சனையை தீர்க்க முடியும். ஆனால், ரசாயனம் சார்ந்த பொருள்கள் பயன்படுத்தும் வரை உங்களுக்கு இலவசமாகவே கூந்தல் பிரச்சனை கிடைக்கும். எனவே, இந்துலேகா பிரிங்கா போன்ற இயற்கை மேற்பூச்சுக்களை பயன்படுத்துவதன் மூலம் முடி வீழ்ச்சியிலிருந்து காத்துக்கொள்ளலாம். இந்தப் பொருள் ஆயுர்வேத மருத்துவ முறையில் தயாரிக்கப்படுகிறது. ஒன்பது மூலிகையின் சக்தி அதில் சேர்க்கப்பட்டிருக்கிறது. உங்களுக்குப் பிடித்த நிறமும் வாசனையும் இதில் கிடைக்கிறது. உங்கள் கூந்தலின் உண்மையான நிறம் மற்றும் நன்மைகளைப் பெறவும். கூந்தலின் ஆரோக்கியத்தைப் பேணவும் இது பயன்படுகிறது.

உற்சாகமான வாழ்க்கை முறையிலிருந்து , இருக்கமான வாழ்க்கை முறைக்கு மாறுவதன் மூலம் கூந்தல் வீழ்ச்சி ஏற்படலாம்

அடர்த்தியாக இருந்த கூந்தலின் வீழ்ச்சிக்கு முக்கியமான பிரச்சனை ஆரோக்கிமின்மை என்று நம் நிகழ்ச்சியின் தொடக்கத்தில் உள்ளது. எனவே, கூந்தல் மோசமாக மாறுவதற்கு முன்பு தேவையான நடவடிக்கை எடுக்கவேண்டும். ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, றிசிளிஷி போன்ற ஹார்மோன் பிரச்சினைகள் என பல சிக்கல்கள் இருக்கலாம். இவையெல்லாம் ஒரு மரபணு சார்ந்த பிரச்சனை அல்லது வயதானால் ஏற்படலாம். ஆனால், இதில் உண்மையானது எது? என்று தீர்மானிக்க கூந்தல் நல மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. உங்களுடைய பிரச்சனையை கண்டறிந்தவுடன், நீங்கள் பல்வேறு சிகிச்சை முறைகளை தேர்வு செய்யலாம்.ஆனால்,பி.ஆர்.பி (பிளேட்லெட் நிறைந்த பிளாஸ்மா) சிகிச்சை முறை மட்டுமே சரி செய்யும். இது நாள்பட்ட டெலோஜென் ஃபிரெளூவ்யூமை என்று அழைக்கப்படும் ஒரு நோய்தொற்றால் ஏற்படுகிறது. இது ஆறு மாதங்களுக்கு மேல் நீடித்திருந்தால் பெண்களுக்கு அதிகமான கூந்தல் உதிர்வு ஏற்படும். எனவே, இது உடனே சரிசெய்யப்பட வேண்டும்.

மோசமான ஆரோக்கியமற்ற கூந்தலால் உச்சந்தலையில, நமைச்சல், செதில்கள் உருவாகலாம்

உங்கள் உச்சந்தலையில் நமைச்சல் மற்றும் எரிச்சல் ஏற்படுவதை சாதரணமாக எடுத்துக்கொள்ள முடியாது. அதற்கு உடனடியாக தீர்வு காணவேண்டும். குறிப்பாக, மன அழுத்தம், சோர்வு மற்றும் சில ரசாயன கூந்தல் பொருள்களின் ஒவ்வாமையால் இந்த மாதிரி ஏற்படலாம். ஏனவே, ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரை சரியாக தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். குறிப்பாக, இந்துலோக ஷாம்பு ஆயுர்வேத எண்ணெய்யைப் பயன்படுத்தி தயாரிக்கப்படுகிறது. இதில், வேப்பிலை,கற்றாழை, அமலா போன்ற மருத்துவ பொருள்கள் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதனால் கூந்தலுக்கு ஊட்டச் சத்து கிடைக்கிறது. கூந்தலின் உறுதி தன்மை அதிகரிக்கிறது. கூந்தல் ஆரோக்கியமாக இருந்தால் நமச்சல் ஏற்படுவதை தடுக்க முடியும். அதற்கு இந்துலேகா ஷாம்பு தீர்வாக இருக்க முடியும்.

மன அழுத்தம் மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற கூந்தலில் கூந்தல் பிளவுகள் ஏற்படலாம்.

உங்கள் கூந்தல் முடி இரட்டை இரட்டையாக பிரியும்போது, அதை சாதரணமாக எடுத்துக்கொள்ளாமல் உடனே கவனத்தில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். கெரடின் குறைபாட்டால் இந்தமாதிரியான பிரச்சனைகள் ஏற்படக்கூடும். அதாவது, வெயில் கூந்தலில் அதிகமாக படும்போது அல்லது கூந்தலில் ஹீட்டர் பயன்படுத்தும்போது, கூந்தலில் இழை இழையாக பிளவு ஏற்படும் வாய்ப்புகள் உள்ளன. அல்லது கூந்தல் அடர்த்தியாகவம் கரடு முரடாகவும் இருந்தாலும் இந்தப் பிளவு நடக்கும்,தூங்கி எழும்போது தலையணையில் முடி உதிர்தல், தலையை கவிழ்க்கும்போது உதிர்தல் போன்றவை முடியில் ஏற்படும் பிளவுளால் மட்டுமே ஏற்படுகிறது. இதற்கு தகுந்த சிகிச்சை செய்தாக வேண்டும். இதற்கு இந்துலேகா பிரிங்கா போன்ற இயற்கை எண்ணெய்யை பயன்படுத்துவதன் மூலம் நல்ல பலனை எதிர்பார்க்கலாம். இந்த எண்ணெய் கூந்தலுக்கு ராயல் சிகிச்சை கொடுக்கும். இந்த இயற்கை முறை மரபு ரீதியாக பயன்படுத்தி வருகிறோம். இந்துலேகா பிரிங்கா கூந்தல்எண்ணெயில் கற்றாழை, வேப்பிலை, கற்பூரா, அமலா மற்றும் வேதிக்கா போன்ற மருத்துவ பொருள்கள் உள்ளன. இது கூந்தலுக்கு ஊட்டத்தைக் கொடுக்கும். இந்த எண்ணெய் தயாரிப்பதற்கு இயற்கையான தேங்காய் எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மந்தமான கூந்தல் மோசமான உணவின் விளைவாக ஏற்படலாம்

உங்கள் கூந்தலின் ஆரோக்கியம் சுண்ணாம்பு சத்தில் இருக்கிறது. கூந்தலின் உண்மையான தோற்றத்தைப் பெற இந்தச் சத்து அவசியம். இதைப் பெறுவதற்கு சரியான உணவு எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். அப்படி எடுத்துக்கொள்ளாத பட்சத்தில் இந்த மாதிரியான சிக்கல் ஏற்படக்கூடும். சான்றாக, நீங்கள் ஆரோக்கியமற்ற உணவு உண்ணுதல், நீர் இழப்பு ஏற்படுவதால் இது உண்டாகும். எனவே, உங்கள் உணவில் காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் புரோட்டீன் சத்துகள் நிறைந்த உணவுகள் உண்ணவேண்டும். சர்க்கரை மற்றும மைதா போன்ற பொருள்களில் தயாரிக்கப்பட்ட உணவுகளை தவிர்ப்பது நல்லது. மேலும், சிலிகான், பாரஃபின் சேர்க்கப்பட்ட ஷாம்பூ பயன்படுத்துவதை தவிர்க்கவும். இது பயன்படுத்துவதால் பளபளப்பு ஏற்படும். ஆனால், இந்த மூலப்பொருள்கள் கூந்தலில் சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடியது. இவை உங்கள் கூந்தலில் உள்ள கொரடின் சத்துக்களை குறைப்பதற்கான ஆற்றல் உள்ளது. இதற்கு மாற்றாக இந்துலேகா பிரிங்கா ஷாம்பை தேர்வு செய்யலாம். இது இயற்கைப் பொருள்கள் கொண்டது. கூந்தலுக்கு மென்மையைத் தரக்கூடியது. மந்தமான மற்றும் ஈரத்தன்மையை ஈர்க்கக்கூடியது. இது உங்கள் கூந்தலுக்கு சரியான தீர்வாக இருக்கும்.

ஆரோக்கியமான கூந்தலுக்கு செய்யக்கூடியதும், செய்யக்கூடாததும்

அழகான , ஆரோக்கியமான கூந்தல் வேண்டுமா? பளபளப்பான, மென்மையான கூந்தல் வேண்டும் என்று விரும்புபவரா? நீங்கள் செய்யவேண்டியதையும். செய்யக் கூடாததையும் கீழே கொடுத்துள்ளோம்.

செய்யக்கூடியவை

1 உங்கள் கூந்தலுக்கு ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரை தேர்வு செய்யும்போது, இந்துலேகா பிரங்கா ஷாம்பு அல்லது இந்துலேகா பிரிங்கா கூந்தல் கண்டிஷனர் போன்ற பாரம்பரிய இயற்கை முறையினால் தயாரிக்கப்பட்தை தேர்ந்தெடுக்கவம்.அல்லது தோல் மருத்துவர், கூந்தல் நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறவும்.

உங்கள் கூந்தலை உலர்த்துவதற்கு ஹீட்டர் பயன்படுத்தலாம். ஆனால், அதற்கு முன்பு இந்துலேகா பிரிங்கா எண்ணெய்யை ஒரு துளி பயன்படுத்திய பின்னர் உபயோகித்தால், சமமான பாதுகாப்புடன் கூடிய பயன் கிடைக்கும்/
ஆரோக்கியமான, சமசசீர் உணவுகளைப் பின்பற்றவும்.
4.கூந்தல் உதிர்வை ஏற்படுத்தும், இறுக்கமான கூந்தல் அலங்காரங்களை தவிர்க்கவும். அல்லது மிகவும் தளர்வான சிகை அலங்காரங்களை பயன்படுத்தவும்.

5.முடி உதிர்வு தீரென்று நின்றுவிட்டால், உங்களுக்கு வழகாட்டக்கூடிய கூந்தல் நிபுணரிடம் ஆலேசனை பெறவும்.

செய்யக் கூடாதவை

1.முடிஉதிர்வை தடுக்க , கூந்தலை அலசும்போது, இந்துலேகா பிரிங்கா ஷாம்பு தவிர, இரசாயன மூலக்கூறுகள் பயன்படுத்திய ஷாம்பூவை பயன்படுத்த வேண்டாம்.

2. சாதரண ஷாம்பூவை தவிர்க்கவும். அதில் சோடியம் சல்பேட் உள்ளது.

3. வெளியில் செல்லும்போது, ஈரமான தலைமுடியுடன் செல்லாதீர்கள். இது கூந்தல் உடைவதற்கு காரணமாக அமையக்கூடும். கூந்தலை அடிக்கடி வார வேண்டாம். காலையில் ஒரு முறை. இரவில் ஒருமுறை வாரினால் போதும். அது கூந்தல் உதிர்வை தடுக்கும்.

4.சூடான தண்ணீரிலோ அல்லது மிகவும் குளிர்ந்த தண்ணீரிலோ தலையை நனைக்க வேண்டாம். இது உச்சந்தலையில் உள்ள சருமத்தின் மீது அதக எரிச்சலை ஏற்படுத்திவிடும்.

5.முடியை ஹீட்டர் செய்யும் முன்பு. முடி உதிர்வை தடுக்கும் வெப்ப எதிர்ப்பு எண்ணெய்யை பயன்படுத்தவும். குறிப்பாக, இந்துலேகா பிரிங்கா எண்ணெய் பயன்படுத்துவது நல்லது.