ஆரோக்கியம்

பொதுவாக நம்மில் சிலர் இரத்தத்தை கண்டு பயப்படுவது அல்லது மயக்கமடைவதுண்டு. இதை ஹீமோபோபியா என அழைக்கப்படுகிறது. இந்த ஹீமோபோபியா உலகில் உள்ள மக்களில் சுமார் 1 முதல் 2 சதவீதம்...

பொதுவாக உடல் நலத்திற்கு தேவையான நல்ல உணவுகளை மட்டுமே உண்பது தான் ஆரோக்கியமான ஒன்றாக இருக்கும். ஆனால் சில சமயங்களில் அந்த ஒரு ஆரோக்கியமான உணவை கூட...

கோடைகாலங்களில் மட்டும் அதிகமானோர் விரும்பி உண்ணும் பழத்தில் தர்பூசணிக்கே முக்கிய இடம் அளிக்கப்படுகின்றது. இது நீர் அதிகமாகக் கொண்ட, வெள்ளரி இனத்தைச் சேர்ந்த காய் ஆகும். இதனை...

சீனாவில் உருவாகி இன்று உலகின் பல்வேறு தேசங்களிலும் மிக வேகமாகப் பரவி வருகின்ற கொடிய நோய் கிருமியான 'கொரோனா வைரஸ்' மனிதர்களால் உருவாக்கப்பட்டது என்கின்ற செய்தி அனைவரையும்...

விளாம்பழம் பல வியாதிகளை குணப்படுத்தும் சிறந்த பழமாகும். இதில் இரும்பு சத்தும், சுண்ணாம் புச்சத்தும், வைட்டமின் ஏ சத்தும் உள்ளது. சித்த ஆயுர்வேத வைத்தியத்தில் விளாம்பழம் அதிகம்...

இதில் நார்ச்சத்துக்கள், பொட்டாசியம், போலிக் அமிலங்கள், சி மற்றும் ஈ விட்டமின்கள் , கரோடனாய்ட் , ஆன்டி ஆக்ஸிடென்ட்கள் மற்றும் மினெரல்ஸ் நிரம்பியுள்ளது. தினமும் இரண்டு முதல்...

கொரோனா வைரஸ் கண்களில் தொற்றக்கூடிய ஆபத்துக்கள் உள்ளதாக தேசிய கண் வைத்தியசாலையின் கண் தொழில்நுட்பவியலாளர் சமித் ரத்நாயக்க தெரிவித்துள்ளார். இதனால் இது தொடர்பில் தீவிர கவனம் செலுத்துமாறு...

முக்கனிகளில் ஒன்றான பலாப்பழம் அனைவருக்குமே மிகவும் பிடித்த ஒன்றாகும். பலாப்பழம் சுவையும், ஊட்டச்சத்துக்களும் நிறைந்தது என்பதில் எந்த சந்தேகமும் இல்லை. ஆனால் அதை சில பொருள்களுடன் சேர்த்து...

தொப்பை இன்று இளைஞர்களை பாடாய் படுத்தி எடுக்கிறது. தொப்பையை குறைக்கவும் உடல் எடையை குறைக்கவும் என்னென்னவோ செய்கின்றனர். நீங்கள் நினைத்து கவலைப்படும் அளவு தொப்பை பெரிய பிரச்சினையே...

சைவ உணவுகளை சாப்பிட பழகிக்கொள்ளுங்கள், தற்போது புதுவிதமான வைரஸ்கள் தொற்றுநோய்கள் பெரும்பாலும் விலங்களிலிருந்தே மனிதனிற்கு வருகின்றது. சீனாவை பொருத்தவரை உணவாக கையில் கிடைக்கும் பூச்சியினங்கள், விலங்குகள், பறவைகள்,...